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Körpersprache bewusst wahrnehmen und verstehen

Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich bewegen wir uns bei einem persönlichen Gespräch immer auf zwei Kommunikationsebenen. Die eine ist verbal – die andere nonverbal. Ca. 2/3 unserer Kommunikation findet über den Körper statt. Das subjektive Erlebnis einer Gesprächssituation mit den Emotionen, Gefühlen und Einstellungen, die wir mit einer Information verbinden, artikulieren wir seltener durch Worte – aber sie sind in unserem Körperverhalten durch bestimmte Signale erkennbar:

Haltung – Gestik – Mimik – Territorium – Stimme

Die Wahrnehmung und das Wissen um die Bedeutung von körpersprachlichen Signalen hilft uns, verbale Inhalte wirksamer zu vermitteln, die Reaktionen unserer Gesprächspartner besser und verstehen und entsprechend zu handeln.

Ziele

  • Steigerung von Selbst- und Fremdwahrnehmung
  • Stabilisierung von Selbstwert

Inhalte

  • Einführung in die Körpersprache
  • Wahrnehmung und Interpretation
  • Spielerische Experimente und Übungen
  • Theoretischer Input
  • Reflexion

Methoden

  • Vortrag
  • Präsentation
  • Übungen, u.U. teilweise hundegestützt

Zielgruppe

Arbeitskräfte aller Ebenen

DAUER

Zweitagesseminar; je 10.00h bis 17.30h.

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