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Eigenzeit – statt Selbstoptimierungswahn - Zeit haben – im Zentrum der Beschleunigung

Die Zeit, manchmal zieht sie sich wie ein Gummiband und an anderen Tagen vergeht sie schneller als einem lieb ist. Jeder 2.  arbeitende Mensch klagt über Termin und Leistungsdruck. „Raus aus dem Hamsterrad“ ist schneller gesagt als getan. Fühlen Sie sich angesprochen? Dann sind Sie in unserem Seminar richtig:

Die Ziele:  

  • Gesunde Balance und Lebensqualität
  • gelingende Selbstorganisation
  • Impulse für Herz, Kopf und Hand
  • Prioritäten
  • Erfahrungsaustausch
  • Stressprävention  

Gönnen Sie sich diese schöne Zeit und reservieren Sie diese Stunden für sich.

Inhalte

  • Die Kunst, Wesentliches im Blick zu haben
  • Erwünschtes konsequent zu verfolgen
  • Arbeit und Beziehungen gut zu organisieren
  • Zeit SINN-voll nutzen
  • Pausenkultur

DAUER

3 Zeitstunden

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